Fantasie sessuali

Conoscere e vivere le proprie fantasie sessuali Ciascuno ha la sue e tutte parlano di noi

Un elemento che aggiunge eccitazione e piacere alla nostra vita sessuale è certamente la fantasia sessuale. Può essere legata a immagini, scene o storie, talvolta semplici e immediate, altre volte molto complesse e coinvolgenti. O anche apparentemente slegate dall’atto sessuale in sé.

Scaturiscono da diversi fattori tra cui le prime esperienze, l’idea che abbiamo di noi stessi o di come siamo abituati a vedere e interpretare il senso sessuale di certi atti o immagini; come l’educazione delle nostre famiglie o la società indica certi atti come appropriati o meno.
Indubbiamente le fantasie sessuali sono una parte naturale del modo in cui la nostra mente lavora per dare significato alle nostre azioni e aumentare la nostra eccitazione.

Poiché le fantasie sessuali possono includere tutti i diversi tipi di immagini, spesso vengono fraintese o diventano fonte di ansia. Spesso ci si trova a disagio con le proprie fantasie sessuali: diventano bloccanti o ci si distrae con altri pensieri per evitare di fantasticare. Opporsi a questo flusso di fantasia può causare difficoltà a raggiungere eccitazione, orgasmo o piacere.

Conoscere le proprie fantasie può aiutare a viverle con maggiore serenità e, talvolta, interpretarle simbolicamente dando loro un significato non evidente da principio. Per esempio: una fantasia piuttosto comune per alcune donne è quella di essere rapita o violentata. Per molte donne questa fantasia rappresenta il desiderio di essere così attraenti e desiderabili che il loro partner (o altri nella fantasia) non sia in grado di resistere a loro. Questo non significa affatto che queste donne vogliano essere rapite o violentate. La fantasia sessuale è un’espressione del desiderio più che una volontà. Tutto ciò può generare confusione e sconvolgimento in donne e uomini e diventa importante essere in grado di  saper interpretare le proprie fantasie e comunicarle per ottenere il proprio appagamento.

Le fantasie sessuali sono ciò che dà il gusto alla nostra vita sessuale. Se non ci si permette di perdersi nelle proprie fantasie e di esplorare la propria natura sessuale, si perde la comprensione di sé stessi come individui. Ci sono molte cose che ciascuno, a suo modo, fantastica e che mai cercherà di ottenere nella propria vita. Ma questo non significa che non sia possibile utilizzare queste fantasie per aumentare la propria esperienza per sé stessi e il proprio partner. Una fantasia è solo fantasia, non è realtà. È uno spazio creativo nella nostra mente che possiamo usare per fingere e creare storie eccitanti e divertenti. Le nostre storie.

E voi, come giocate con le vostre fantasie sessuali?

(Questo articolo si riferisce a fantasie che non comportano danni a sé stessi o a un’altra persona o fantasie che coinvolgono partner inappropriati – come a esempio bambini o animali. Se si hanno tali fantasie, dovrebbero essere discusse con un terapeuta per evitare qualsiasi pericoloso o dannoso comportamento o qualsiasi ansia o depressione che ne derivano)


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